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【ピーマンとじゃこ炒めレシピ】じゃこ・かつおぶし・梅干しをいれて3パターン作ってみた


ピーマンとじゃこ炒めを3パターン作ってみました。

ピーマンにはビタミンCが多く含まれており、風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります。

このページではピーマンとじゃこ炒めの作り方を解説します。

ピーマンとじゃこ炒めの材料


・ピーマン
・じゃこ
・梅干し
・かつおぶし

ピーマンとじゃこ炒めの作り方

ピーマンを切って種を取る


ピーマンを半分に切って種を取ります。

ピーマンを切る


ピーマンを適当な大きさに切ります。

ごま油をひいて炒める


ごま油を引いてピーマンを入れてじゃこをいれます。

味付けはお酒・砂糖・濃い口しょうゆです。

3パターン作る


そのままでも十分美味しいですが、今回は3種類のピーマンじゃこを作ります。

・じゃこ
・じゃことかつおぶし
・じゃことかつおぶしと梅干し

混ぜるだけでOK。

できあがり^^

ピーマンとじゃこ炒めレシピを動画で解説

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